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| 제목 | [미디어파인] 설사와 변비, 만성화 된 과민대장증후군... 원인은? | ||
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 과민대장증후군은 대장의 기질적 이상이 없이 중요한 일정이 생기거나 긴장해야 하는 장소에 가면 복통과 변비, 설사 등의 증상이 반복, 지속되는 질환을 말한다. 주요 증상은 복통, 변비와 설사, 또 뱃속에 가스가 차고, 속이 더부룩하며, 잔변감이 심해 화장실을 여러 번 찾게 된다. 한의학에서는 과민대장증후군의 발생 원인을 위장에 발생하는 담 독소에 의한 것으로 보고 있다. 잘못된 식습관에 의해 위에서 소화되지 못한 음식물이 부패하면서 생긴 ‘담’이라는 독소가 발생한다. 이 독소가 위장 외벽에 쌓여 위장 조직이 굳어지면 독소 때문에 좋은 세균은 감소하고 병원성 미생물이 증식하여 장염 및 복통, 배변 장애가 발생하게 된다. 이렇게 다양한 장의 문제가 과민대장증후군을 유발시키는 것이다. 이에 치료를 위해 위장 외벽에 쌓여 단단하게 굳어진 담 독소를 제거하는 과정을 거친다. 한약으로 담 독소를 분해하고, 땀과 소변으로 배출하며, 여기에 굳은 위장을 풀어내고, 위장을 정상화시키는 아로마, 소적 등 온열요법을 통해 치료를 진행한다. 단, 치료는 환자의 상태와 증상에 따라 다를 수 있으므로 전문 의료진과 충분한 상담과 검사가 필요하다. 치료를 받은 이후에도 꾸준한 관리가 필요하다. 담적은 과식, 급식, 폭식 등 잘못된 식습관의 원인이 가장 높기 때문에 평소 바른 식습관을 유지하여 예방하는 것이 중요하다. 자극적인 음식은 피하고 식사는 40번씩 꼭꼭 씹어서 천천히 하는 습관으로 바꾸는 것이 좋다. 가벼운 스트레칭이나 걷기 등의 운동도 도움이 된다. 출처 : 미디어파인 https://www.mediafine.co.kr/news/articleView.html?idxno=20617 |
